Заклало вуха: що робити?
Кожен з нас стикався з відчуттям, коли заклало вуха, що робити в такій ситуації? Це питання стає важливим для людей, які хочуть швидко повернути собі комфортний стан. Нижче наводимо кілька простих, але ефективних способів вирішення цієї проблеми.
Причини закладеності вух
Перед тим, як вирішувати питання, заклало вуха що робити, варто зрозуміти можливі причини:
- Захворювання, наприклад, алергії або застуда можуть спричинити набряк Євстахієвої труби.
- Перепад тиску, особливо під час польоту або підйому на гору.
- Накопичення сірки у вушному каналі.
Що робити, якщо заклало вуха?
- Спробуйте заспокоїтись: Часто проблема вирішується сама по собі. Важливо не панікувати.
- Ковтати або жувати: Ковтання чи жувальна гумка можуть допомогти відкрити Євстахієву трубу.
- Використовуйте метод Вальсальви: Це техніка, коли ви затискаєте ніс, закриваєте рот і намагаєтеся м’яко видихнути. Це допоможе вирівняти тиск.
- Спрей для носа: Застосування протизапального спрею для носа може зменшити набряк в носоглотці.
- Теплий компрес: Прикладання теплого компресу до уха може сприяти зменшенню дискомфорту.
Коли звертатися до лікаря?
| Симптом | Причина звернення |
|---|---|
| Сильний біль | Це може вказувати на інфекцію. |
| Тривала глухота | Якщо закладеність не проходить протягом кількох днів. |
| Виділення з вуха | Можлива наявність більш серйозної проблеми. |
Якщо заклало вуха і питання “що робити” так і залишилося невирішеним, зволікати не варто. Краще звернутися до лікаря, який надасть професійну допомогу. Бережіть себе і будьте уважними до свого здоров’я!
