Що таке анемія
Анемія, або недокрів’я, – це стан, при якому в крові знижена кількість еритроцитів або гемоглобіну. Що таке анемія, зрозуміти можна через її вплив на організм: це недолік кисню, який несуть еритроцити, до тканин і органів людини. Анемія є доволі поширеним захворюванням, і його симптоми можуть бути від легких до серйозних.
Основні причини анемії
- Недостатність заліза: Одна з найпоширеніших причин. Залізо є основним компонентом гемоглобіну, і його дефіцит призводить до зниження кількості еритроцитів.
- Дефіцит вітаміну B12 або фолієвої кислоти: Ці вітаміни необхідні для створення еритроцитів.
- Хронічні захворювання: Деякі хронічні захворювання, такі як ниркова недостатність або рак, можуть порушувати виробництво еритроцитів.
Симптоми анемії
- Відчуття постійної втоми і слабкість
- Блідість шкіри
- Запаморочення або головний біль
- Серцебиття, особливо під час фізичних навантажень
- Задишка при фізичній активності
Діагностика і лікування
| Метод діагностики | Ціль використання |
|---|---|
| Загальний аналіз крові | Перевірка рівня гемоглобіну та кількості еритроцитів |
| Тест на рівень заліза | Виявлення дефіциту заліза в організмі |
| Тест на вітаміни B12 і фолієву кислоту | Перевірка на недостатність цих вітамінів |
Лікування анемії залежить від її причини. Якщо причиною є дефіцит заліза або вітамінів, то лікар може призначити відповідні добавки. У випадках, коли анемія викликана хронічними захворюваннями, важливо лікувати основне захворювання. Також, у деяких випадках може знадобитися переливання крові.
Профілактика анемії
Профілактика, що таке анемія, передбачає збалансоване харчування з достатньою кількістю заліза, вітаміну B12 та фолієвої кислоти. Включення у раціон продуктів, таких як червоне м’ясо, риба, бобові та цільнозернові продукти, можуть допомогти зберегти необхідний рівень цих речовин у крові.
